Для чего детям дают омегу?

Question

Девчат, я дико извиняюсь. Смотрю, что очень многие мамы дают детям омегу. Объясните мне, не ведающей, с какой целью? У нас у ребенка никаких проблем со здоровьем, с иммунитетом, кожей, волосами, ногтями и т.д…зачем она нужна?)может, я чего-то не знаю (по всей вероятности)
Ведемся у отличного педиатра, ни разу ничего не говорила про омегу🤷🏼‍♀️

Lena · Answer

Ключевой момент - вы наблюдаетесь у отличного педиатра. Омега абсолютно бесполезная, поэтому правильно делаете, что не даёте.

Наталі · Answer

Даю ,по рекомендации врача нутрициолога и после сдачи анализов !
С виду тоже здоровые,кушаем рыбу отлично!

Лю · Answer

Что сдавали?

Наталі · Answer

@gogoyankee92, 
Там целый список у нас был
Чек ап детского организма

Елена · Answer

Моя не ест рыбу никакую ,никак ....
Поэтому даю

Лю · Answer

Поняла👌🏻

Natashka💖 · Answer

Не ест рыбу вообще

Виктория · Answer

Рыбу не ест вообще

Лю · Answer

Поняла👌🏻

Диана · Answer

Потому что моя совсем не ест рыбу 
Почему то отказалась от яиц 
Ну и орешки у нас бывают крайне редко и она тоже их особо не ест

Да и не фанат мяса

По этому даю омегу и вит Д (сезонно)

Лю · Answer

Поняла, спасибо! У нас это все есть в рационе

Катерина · Answer

Потому что омега 3 участвует во многих жизненно важных процессах, в том числе влияет на процессы кроветворения, нервную систему, участвовает в обменных процессах. И она не синтезируется организмом, получить в достаточном количестве ее можно только из продуктов питания. Плюс надо учитывать соотношение Омега 3:6:9, в рационе среднестатистического человека, как правильно переизбыток Омега 6

Катерина · Answer

@gogoyankee92 прочитайте внимательно мои сообщение , я не топлю за айхерб, я против бесконтрольного приёма БАДов, всякой нерабочей фигни "для поднятия иммунитета" и круглогодичного приёма витаминных комплексов. Я за то, чтобы рацион был разнообразные и богатый различными витаминами и микроэлементами. Но не у всех есть финансы на употребление красной рыбы минимум 2-3 раза, к примеру, каждый день, не все ее любят, для этого и придуманы добавки. Витамина Д это не касается, его правильно принимать круглый год в наших широтах, но тоже дозировку надо регулировать, сдавая периодически анализы

Лю · Answer

@katernik, я поняла, я прочла внимательно)мне просто уже чисто интересно, как дефицит омега может внешне проявиться

Таня · Answer

@gogoyankee92, ну не есть рыбу и яйца это не смертельно) сразу не умрешь всмысле😅 но дефициты приводят к нехорошим последствиям. Мозг, сердце, сосуды. Смотрите какие все больные после 40 а то и раньше

Таня · Answer

Не ест рыбу

𝑀𝒶𝓈𝒽𝒶 · Answer

Мой вообще не ест рыбу! Но стараемся заменять орехами и другими содержащими омегу продуктами! Но пару месяцев в год даю ещё и омегу

Лю · Answer

@hummngbird, ну вот вы говорите, не ест рыбу. Что в рыбе такого, что ее отсутствие в рационе - критично? Сам по себе рыбий жир? Что он исполняет в организме?

𝑀𝒶𝓈𝒽𝒶 · Answer

@gogoyankee92, омега важна для работы мозга!

𝑀𝒶𝓈𝒽𝒶 · Answer

@gogoyankee92, подробно о важности омеги почитайте у @victoriamag,

Anastasiia · Answer

Знаю обычно дают деткам, кто рыбу плохо ест. Я лично не даю. Только витамин д, этого достаточно думаю)

Лю · Answer

Мы тоже только Д, наш рыбу ест нормально

Алена · Answer

Подскажите пожалуйста в какой дозировке витамин д  даёте на наш возраст?

Лю · Answer

@zabava25, даем 1000МО

Для чего детям дают омегу?

Лучший комментарий

Комментарии