Это очень важно! Мой малыш тоже родился 4.5кг, плюс старшую люблю носить на ручках. Поэтому в благодарность к своему животу и его мышцам я вскоре побежала к физиотерапевту, чтобы не допустить диастаза. Недавно обсуждали, что мамы, у которых "подтекает" мочевой пузырь, часто получают в ответ: ой, ну а что вы хотите, вы ж рожали! Хотя это элементарно решается сеансами у физиотерапевта и самостоятельными упражнениями. Надо в общем быть внимательными к себе и своему телу
Я знаю случаи у кого был идеальный пресс (занимались до б спортом), кубики и все дела, спортсменки комсомолки и херак диастаз, при чем у некоторых с первым ребенком не было, а со вторым сильный появился.
Не знаю сколько у нее см диастаз был(зашла в профиль, не нашла фото где бы было видно, сейчас у нее живот не видавший диастаза, у меня было незначительно расхождение само ушло и сейчас плоско как у нее), если дистаз сильный можно хоть умарафонится, но он никуда не уйдет (чуть чуть может уменьшится и то не факт), курдюк все равно будет висеть, только хирургическое вмешательство. Поэтому такие посты мне кажутся проплаченной рекламой
Я знаю лично девушку, у которой диастаз ушёл благодаря упражнениям специальным))
Ну а очень сильный диастаз, как и любая запущенная болезнь, действительно, упражнениями уже не вылечится, увы. Плюс как в после сказано - много неправильного подхода к этому(
Сама также видела, как девушки гордятся тем, что уже через 2 недели после родов пресс качают, «чтобы живот не висел» 😢
Liuba·
Это очень важно! Мой малыш тоже родился 4.5кг, плюс старшую люблю носить на ручках. Поэтому в благодарность к своему животу и его мышцам я вскоре побежала к физиотерапевту, чтобы не допустить диастаза. Недавно обсуждали, что мамы, у которых "подтекает" мочевой пузырь, часто получают в ответ: ой, ну а что вы хотите, вы ж рожали! Хотя это элементарно решается сеансами у физиотерапевта и самостоятельными упражнениями. Надо в общем быть внимательными к себе и своему телу
Анастасия ··
Мама сына (1 год), беременна (12 нед.)
Оооо, это вообще всегда и во всем - забота о себе и теле своём)))
Ну а с этим «вы же рожали… у всех так»… грустно это :(
Марина·
Я знаю случаи у кого был идеальный пресс (занимались до б спортом), кубики и все дела, спортсменки комсомолки и херак диастаз, при чем у некоторых с первым ребенком не было, а со вторым сильный появился.
Не знаю сколько у нее см диастаз был(зашла в профиль, не нашла фото где бы было видно, сейчас у нее живот не видавший диастаза, у меня было незначительно расхождение само ушло и сейчас плоско как у нее), если дистаз сильный можно хоть умарафонится, но он никуда не уйдет (чуть чуть может уменьшится и то не факт), курдюк все равно будет висеть, только хирургическое вмешательство. Поэтому такие посты мне кажутся проплаченной рекламой
Анастасия ··
Мама сына (1 год), беременна (12 нед.)
Я знаю лично девушку, у которой диастаз ушёл благодаря упражнениям специальным))
Ну а очень сильный диастаз, как и любая запущенная болезнь, действительно, упражнениями уже не вылечится, увы. Плюс как в после сказано - много неправильного подхода к этому(
Сама также видела, как девушки гордятся тем, что уже через 2 недели после родов пресс качают, «чтобы живот не висел» 😢
Марина··
значит у нее незначительный диастаз был, у большей части диастаз есть после родов, но этот пост скорей всего реклама