Мамы, у кого после завершения гв было плохое самочувствие, депрессивное настроение и тд.? Как выходили из состояния? Что проверить ?
Это в пределах нормы, гормоны перестраиваются🙏🏼 почитайте об этом и найдите то, что вам придаёт сил🌷
Все время пытаюсь отвлечься неосознонно на источники приятных эмоций, фильмы, юмористические передачи, шоппинг, вкусная еда🤭 уход за детьми и работа вызывают практически панику.. итог - пью успокоительное. Вообще мамам, завершающим гв, считаю нужна путёвка в санаторий по умолчанию😅
А я то думаю ,почему у меня самочувствие г… но пока ночь гв оставила