Первые признаки простуды чихаю , заложенность носа / сопли . Что принять ударное ?
Много воды, тёплого чая с малиной и лимоном, проветривание помещения, увлажнитель на 60, перец чили, витамин с ударная доза по 4 шт 3 раза в день, витамин д3