Девочки что лучше пропить для набора массы Гейнер или протеин?😉
Анна 🤍Мама дочки (3 года)Девочки что лучше пропить для набора массы Гейнер или протеин?😉Девочки что лучше пропить для набора массы Гейнер или протеин?😉
Екатерина·31.10.2021Так,и то и то-протеин,просто гейнер с большим содержанием углеводовОтметок «Нравится»: 00 Ответить
lolipop·31.10.2021Мама дочки-младенца От Гейнера вы наберёте целлюлитаОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Baby·31.10.2021Лучше всего посчитать кбжу и набирать вес правильно😬 а протеин это просто белок, чтобы мышцы росли, но там и заниматься надоОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Baby·31.10.2021·BabyЯ Вас очень понимаю. Сама такая жеХочу собраться с мыслями и начать вести дневник питания. Где-то не добираю, думаюОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Евгения.·01.11.2021Мама дочки (1 год) Если у вас тренировок усиленных нет, то лучше ничего, максимум протеин(хотя бы как плацебо). Гейнер это как каждый день по торту съедать)Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Dary_ya·
Мама двоих (младенец)
Гейнер
Екатерина·
Так,и то и то-протеин,просто гейнер с большим содержанием углеводов
lolipop·
Мама дочки-младенца
От Гейнера вы наберёте целлюлита
Поля·
Мама сына (1 год)
Гейнер
Baby·
Лучше всего посчитать кбжу и набирать вес правильно😬 а протеин это просто белок, чтобы мышцы росли, но там и заниматься надо
Baby··
Я Вас очень понимаю. Сама такая же
Хочу собраться с мыслями и начать вести дневник питания. Где-то не добираю, думаю
Евгения.·
Мама дочки (1 год)
Если у вас тренировок усиленных нет, то лучше ничего, максимум протеин(хотя бы как плацебо). Гейнер это как каждый день по торту съедать)