Всего 5.5 мес, сплю ну очень плохо. Ночами просыпаюсь, все болит все затекает, уже подушку купили для беременных- все равно плохо сплю. На утро болит поясница слева, именно нерв. Думаю уже на все - кушать за 4 часа до сна, может я слишком сытая поэтому. Может доча активная ночью. За весь день вообще не лежу не отдыхаю, думаю должна уставать и выключаться.

Для меня сон это самое лучшее что может быть после еды 😅.

Может массажи делать на поясницу, девочки помогите. Живот не огромный но будет же еще больше 😭😭😭 #первыйпост

Комментарии

Асель·Мама дочки (5 лет)

Это плохо. Делайте йогу для беременных, упражнения для беременных

Нравится Ответить
🖤 Dikulchik·Мама двоих (младенец)

спасибо нужно попробовать))

Нравится Ответить
Анна·Мама дочки (10 лет)

Зря днём не отдыхаете. Попробуйте, может спать лучше все же будете.

Нравится Ответить