Одеть или раздеть? Вот в чем вопрос!!!

Сегодня во время прогулки, я обращала внимание на то, как одеты другие дети.
Погода была теплая и солнечная, ветерок прохладный.
⠀
Некоторые дети были в зимних сапогах и куртках🙄
⠀
Я конечно понимаю, что убеждение "одеть потеплее, а то простудиться" глубоко сидит внутри, но
⠀
❗Перегрев не менее опасен, чем переохлаждение❗
⠀
Наш организм подобен термостату: если холодно, он способен интенсивно вырабатывать тепло, есть система терморегулирования. И пусть вас не пугают холодные руки. Кровеносные сосуды в поверхностном слое тела сужаются, начинают пропускать меньше крови, приток тепла изнутри уменьшается и температура кожи становится ниже. Этим организм экономит тепло, чтобы внутренние органы нормально работали и внутри поддерживалась постоянная температура.
⠀
Природа все продумала. Когда замерзаешь, то чувствуешь необходимость подвигаться. А у детей инстинкты ещё не "забиты" всякими убеждениями и стереотипами, он четко чувствует и знает что делать. Главное - не мешать, а доверять ему.
⠀
И не может ребенок заболеть после дуновения ветерка или лёгкого переохлаждения, у него защитные механизмы для этого есть. А если все таки заболевает и четко прослеживается эта закономерность, то дело вовсе не в одежде!
⠀
Как я одеваю Аришу?
☝️ Не теплее, чем себя
☝️Так, чтобы можно было что-то снять, если жарко. Или беру с собой часть одежды, если думаю, что будет холодно
☝️Современные материалы лёгкие и ветро- и водонепроницаемые - настоящее спасение. И ребенок не накутанный, и ветер вспотевшей спине не опасен.
☝️Термоодежда. Хорошего качества не только сохраняет тепло, но и впитывает влагу.
☝️ Ребёнок более подвижен, чем взрослый, значит ему теплее, чем вам.
⠀
В летних лосинах и в легкой кофте под курткой, Ариша все равно иногда жаловалась на то, что ей жарко😌
⠀
Одеть ребёнка по погоде - настоящее искусство, которое не постигается даже с опытом😄
⠀
Есть ли у Вас какие-то правила одевания? Делитесь🤗 #першийзапис