Кто избавился от недержания при кашле во время беременности?
Недержание настигло меня из-за кашля 2 недели назад, и с тех пор я живу в кошмаре
(в подгузниках)
Кто сталкивался с этим явлением в беременность и как быстро смогли избавится от этой проблемы?
Я реально хожу уже днём и ночью в подгузниках для взрослых. Прокладки не справляются.
Очередной приступ кашля и пиши пропало.
Чувствую себя мерзко и неполноценно.
Мила·
А урологические прокладки не помогают?
🌿Вика🌿··
@mila27111985, кошмар 🙈 после родов то точно надо что-то предпринимать!
Светлана··
Мама дочки (10 лет)
а ночью тоже используете?
🌿Вика🌿··
ночью было хуже всего
Ксения·
Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего
Упражнения Кегеля помогли почти сразу. Я не могла чихнуть 🤦♀️
🌿Вика🌿··
Я никогда не делала их, не было потребности, и я лентяйка. А теперь во время б боюсь начинать. Или не стоит боятся?
Ксения··
Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего
во время их рекомендуют как профилактику разрывов(не знаю работает или нет, делала всё беременности и не рвалась)
Елизавета·
В ожидании первенца
О. Кегеля немного облегчило. Но не спасло.
У меня как матка вначале самом давить стала, это ужасно. И в туалет бегала, и недержание было.
Щас конечно легче. Но когда я с белым другом, там уже всё. Если мочевой полный, это начинает со всех щелей, как говорится, литься.
А ещё кашель начался из-за того что бросила курить, вот это тоже жару дало.
Кегеля попробуйте упражнения, может поможет