Всем привет, у кого болят лобковые кости или сидалищные? Может какието упражнения можно делать? Гимнастикой обычной не могу заняться причине того, что врачи ставили угрозу.
Сдайте кровь на кальций, мне тоже очень болели кости в начале беременности. Гинеколог сказала, что возможно кальция не хватает. Действительно был снижен и стало намного легче при приёме. Сейчас боль вернулась, но уже из-за релаксина, я думаю)