Завтрак или опять обед 😁 Но сегодня по плану 3 приёма пищи )

Завтрак или опять обед 😁

Но сегодня по плану 3 приёма пищи )

Творожная запеканка + натуральный йогурт

Хлеб бездрожжевой подсушенный на сковороде

Масло сливочное + сыр

Грудинка варёно-копченая

Грецкие орехи

КБЖУ 546/26/26/50

А что у вас сегодня было на завтрак 🥞???

Я вот думаю , что же мне готовить на обед , фантазия моя иссякла