Можно ли есть шоколад при ГВ?

Я все ела, все было ок

Съешьте кусочек, посмотрите, если не посыпет , то можно есть понемногу, потихоньку увеличивая количество :)

Кушайте на здоровье, только за один раз всю плитку не ешьте. Ешьте все, но с аллергенами осторожнее: мёд, молоко, орехи, шоколад, из вводить в рацион постепенно

Всё можно кушать по чуть-чуть.

Ела в роддоме)и после) понемногу можно все . С первым ребенком была на диете и разницы нет

Тоже кушаю все ,вводила по чуть чуть продукты аллергены) конфеты коровку начала есть в роддоме 😅но уж сильно люблю сладкое