Девочки, доброе утро!
Расскажите, много таблеток, витаминов назначили вам во время беременности?
И йод и фолиевая кислота- это основа! Что касается поливитаминов, если Вы ранее не пили добавки и питались не сверх рационально( а как показывает практика, это в принципе практически не возможно), то в первом триместре лучше пить поливитамины ( там в состав уже обычно входит и фолиевая кислота и йод) . Что касается витамина Д, я бы советовала Вам сдать анализ на него для решения вопроса о дозе, так как большие дозы влияют на работу печени, а малых попросту может не хватать. Кальций я так же сдавала перед тем как получить назначения, но он нужен больше со второго триместра. Да и по поводу поливитаминов, в первом триместре я бы советовала обязательно ( как я уже объясняла) , но далее, если есть возможность сдать анализы и уточнить какого витамина не хватает, то лучше сделать анализ. Так как бесконтрольное употребление поливиаминов как минимум ведёт к макросомии плода( крупный плод)
В закладках есть пост на тему витаминов при беременности
ссылка
Для максимальной скидки на айхерб
действуют два промокода
✅ APK9705 применить
✅ 15WELL применить
🍀 Пошаговая инструкция самостоятельного заказа на айхерб
ссылка
В 1 триместре фолиевая, йодомарин и фемибион 1; во 2м и 3м триместре пила фемибион 2, магний в6, дипирадамол ( он же допигит), йодомарин ме отменили и пила L- тироксин замещение гормонов щитовидной железы. Я все пила что назначали.