Как набрать вес?
🆘
Как мне можно набрать вес?
Может есть проверенные способы: протеины, горы сладостей?!
😐😖
Лучший комментарий
Комментарии
@a.belaya_ желательно да. Работа его происходит на 85%лучше.
Вообщем,как я делала: Выпивала протеин,олевала одежду и мыла полы. И мне прекрасно помог😁
@valeriaarsenjeva тут важна любая физ нагрузка
@a.belaya_, у меня как у слона до сих пор)))) немного меньше стал)
Ох, я до беременности была 57-58
Сейчас 47,5 😑 тоже хочу поправиться, мы на гв...может после него пойдёт набор веса..
Тоже уже как калька при росте 168....мне не нравлюсь я такая☹
никуда не ходите..бестолку))..я на ГВ привращаюсь в кильку..хотя и так предел мечтаний 55кг..
У меня такая же проблема(с аппетитом норм,на диетах не сижу...а вес как заколдованный,45 и всё,а до беременности 48-50 хотя бы...ноги как спички😰но мы на ГВ,пытаюсь завершить
У меня у одной дикий жор на гв и вес ушел за 5 мес тогда на 2кг!?😂 ещё 5 надо сбрасывать🤭
К гастроэнтерологу сходите,она скажет какие анализы сдать.
А почему именно к нему?!
☺️
У меня с пищеварением всё отлично🤭просто не могу набрать вес.
Стоит 45 кг и всё 🙁
А хочется 60 кг
Вообще бы к эндокринологу и терапевту для начала. Если метаболизм повышен(при некоторых изменениях в гормональном фоне) , то это трудно
@a.belaya_ попробуйте горечи-настойки и экстракты полыни, одуванчик. Они повышают аппетит. Только не знаю, кормите ли вы грудью
@vadimkostya, я из-за потери веса завершила ГВ месяц назад
Привет,я после беременности весила 47, сейчас 52. Хорошо пью протеин,ну и еда)