Девчулиии, прошло уже чуть больше месяца после родов, а живот то не уходит до конца🙈🙈🙈 пупок даже не…
Девчулиии, прошло уже чуть больше месяца после родов, а живот то не уходит до конца🙈🙈🙈 пупок даже не втянулся((может у меня мышцы пресса разошлись, паника …. Что делать то ? Бандаж не ношу, не удобно с ним . Очень хочу тренить начать , но пока нельзя из-за шва от кС.
Татьяна Соколова·
Мама двоих (6 лет, 11 лет)
Бандаж неудобно, но у меня паника, почему само так долго уходит....
Екатерина··
Мама троих детей
У меня с первым ребёнком без бандажа живот хорошо ушёл, тоже был большой
Людмила ·
Мама дочки (5 лет), беременна (9 нед.)
Эх... вот после кесарево многие жалуются, что живот плохо втягивается, плюс у вас не первые роды. Поэтому все долго...
Виктория Пономарева··
Мама двоих (младенец)
С бандажом очень быстро ушёл у меня. Через недели 3 не было совсем. Оба раза
Виктория Пономарева·
Мама двоих (младенец)
Ну двойня же. Мне кажется поэтому дольше чем с 1 ребёнком)
Евгения·
Мама двоих (младенец)
У меня тоже живот торчит 😵🥴 но очень помог убрать бандаж из вафельного полотна.
Живот торчал до этого как на 5-6мес беременности , я тоже расстраивалась, что не уйдёт и есть большой диастаз. Но нет, подтянулся, кожа ещё не подтянулась и пупочная ямка поэтому большая.
Врач сказала, что делать упражнения можно после 3х месяцев после родов и после осмотра, тоже КС было.
Екатерина··
Мама троих детей
Бандаж из вафельного полотна это как?надо попробовать, у меня похоже тоже диастаз или атрофия мышечных волокон
Евгения··
Мама двоих (младенец)
диастаз и атрофию подтвердить можно только месяца через 3-4 после родов.
Берете вафельное полотенце/полотно длиной 1метр и нашиваете крючки на один край. Туго оборачиваете на живот (как обычный готовый бандаж носите) и застегиваете на эти крючки. Вафельная ткань (она в квадратик) позволит вам зацепить крючок насквозь.
Так как ткань не тянется как обычный бандаж, он дает очень хорошую поддержку и утяжку животу.
Этот бандаж советуют носить сами хирурги, так как это самое эффективное после операции.
Посмотреть в интернете можно, так и набирайте в поисковике "бандаж из вафельного полотна".
Екатерина··
Мама троих детей
спасибо большое 👍обязательно попробую