Девочки, посоветуйте пожалуйста. Какой магний пьёте? В основном для успокоения нервов и улучшения сна 🙏
Пила разные, и из аптеки, и из айхерба, вообще ничего(
Мне уже чё то посильнее надо🤣
Сейчас пью глицинат магния от соларей. Перед этим пила магний Б6 от солгар и ультра маг. Всё понравились.
Пила магникум антистресс. Но больше брать не буду. Хочу на айхербе посмотреть другие варианты . С больше дозировкой