Какой режим сна у ребёнка в нашем возрасте?

Я будила в 7:00, если и это не помогало, то сокращала время дневного сна.

У сына раньше был график подъем с 6:30 до 7:30, потом на дневной сон в пол 13 и до 15:00-15:30, а в ночной 20:30-21:00 максимум, но последнюю неделю что-то пошло не так, встаёт около 9, на дневной 13-13:30, просыпается 15:30-16:00 и в ночь засыпает аж в 23:00, при том, что в своей кроватке он лежит уже в 21:00!!!😩😩😩такого никогда не было, потому что 1,5 года он жил в одном и том же графике, кроме тех дней, когда мы куда-то уезжали. Но сегодня проснулся в 15:00, надеюсь, что уснёт в 21:00-21:30, но решила, что позже 15:00 теперь не разрешу ему спать, потому что потом не могу уложить

Подъем в 7:30-8:30
Дневной сон с 13 до 15 или с 14 до 16
В ночной сон в 21:30-22:30

Как по мне нормальный график) Раньше много читала, что ребёнок должен в 19-20 спать уже и прочее. Потом забила и стала смотреть по ребёнку. Ну удобно ему ложится в 22-23, прекрасно)

Так нормально спит

Просыпается в 7
Засыпает в 11-12 спит до 14.00
В 20.00 в ночь

Подъем в 9:30-10
Сон с 15 до 17+-
Ночной с 22:30 примерно

У нас в вашем возрасте и сейчас так. Если просыпается с дневного сна после 15.00 то в ночь укладывается к 22, если просыпается до 15.00 то к 21

Попробуйте будить с дневного сна после 2х часов сна, у нас похожий режим, только сон дневной 1,5 часа и в ночь в 21

В 22 это вообще прекрасно

Просыпается 8-9 обычно
На дневной сон когда захочет
Обычно это 13-14
В ночь 21-22
А что такого что в 10 засыпает?
У меня если поспит часа три днём то и позже может лечь