morffey0808
Екатерина ·Мама подростка
Девчонкии помогите)) постоянно хочу кушать(только поем 1-2 и опять уже 4 кг набрала заклеить рот не выходит😢😢😢
Комментарии
Как я вас понимаю 😄 ешьте фрукты, орехи. Вот это меня отвлекает от еды
Нравится Ответить
И так фрукты ем😂😂 не особо помогает.... Просто страшно представить что будет дальше😢
Нравится Ответить
Старайтесь пить воду между приёмами пиши, и выдерживайте хотя бы 3 часа