Какой режим сна у детей после болезни?
Всем доброго дня, какой у вас режим сна у детей нашего возраста? После болезни у нас стал такой режим, в 23:00 он укладывается спать, просыпается в 9-10 утра, в 2 он уходит в дневной сон, и может проспать до 6 вечера, нужно ли что-то менять в режиме, или это нормально? Кажется что многовато спит
Комментарии
У нас точно так же:(
И еще истерики жуткие,перед ночным сном
У нас тоже, на слава богу минут 5 такое, как скажешь пойдем спать, кидается на пол и начинает психовать, потом уже когда свет заглушаю, ложу его, понимает что никуда уже не денется похныкает и укладывается
@dashavinko ооо нет,нас надо пить,горшок,игрушки резко надо,книжки, то жарко,то холодно,целые кровати мягких игрушек и так по кругу бесконечно
В 23 я уже сплю,не говоря о детях...в 7 подъем, дневной с 13 до 15,ночь в 21.30...такой график с 1,5лет
Очень поздно ночь начинается. В 23 я уже ложусь иногда))
У младшего такой же режим. Только на дневной сон уходит в 15:00. Спит до 18:00. Если встанет в 9:00 или позже, я его до трёх не уложу. Меня всё устраивает. До сада ещё далеко.
Очень поздно ложитесь мое мнение
У нас максимум 22
И то по выходным
У нас тоже что-то в последнее время не получается уложить раньше 23😔 просыпается в 8:30, на дневной уходит в 13:30- 14:00. Дневной сон от 1,5 до 3 часов. И вот даже если мало проспит дневной, все равно раньше 23 не уснет.
Раньше поднимать утром в 8 например ,днём ложится в час ,спать не дольше 2 часов днём
Вообще для такого возраста очень поздно в ночь, много днем спит.
Но если вам норм, то не меняйте
@aakatya26 спасибо, буду с завтрашнего дня заниматься этим
@dashavinko будите с ночи на 15 минут раньше и соответственно дневной сон на 15 минут раньше и будить. Так 3 дня, потом ещё на 15 минут
@dashavinko, привыкнет так спать, чуть сдвигайте по 15 минут, что бы ложился в 13.00, и в ночь раньше. Главное не резко, а каждый день по 10-15 минут сдвиг
Вообще плохой режим, но если вас всё устраивает, то зачем менять?
У нас точно такой же. Просыпается в 8-9, на дневной уходит в 2-3, спит до 5-6, на ночь в 22:30-23:00
Встаёт в 7-30-8
Дневной сон 2-3.30(4)
В ночь 21-40-22.10