Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Алина
Алина
Мама дочки-младенца

Девочки, есть какая-нибудь действенная зарядка для спины? Моё солнце всего 6 кило (или уже 😅), и с…

Девочки, есть какая-нибудь действенная зарядка для спины?

Моё солнце всего 6 кило (или уже 😅), и с каждым разом качать всё сложнее. Спина скоро рассыпется как будто.

16

Комментарии

_olkka

Ляля

Привет от 8.7кг👋🤣

Отметок «Нравится»: 2
alinaprel

Алина

Мама дочки-младенца

Дааа, и с каждым днём всё больше и больше 🥲

Вы тоже качаете ребёнка?)

Отметок «Нравится»: 0
_olkka

Ляля

последние несколько дней, регресс сна и он даже на руках плохо засыпает (

Отметок «Нравится»: 0
alinaprel

Алина

Мама дочки-младенца

о, как прекрасно 🥲 У нас теперь каждый сон с истерикой 😬 У меня уже не хватает сил

Отметок «Нравится»: 0
tvygodina

Татьяна

Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего

Злая добрая кошечка 👍

Отлично снимает боль со спины)

Отметок «Нравится»: 1
alinaprel

Алина

Мама дочки-младенца

Спасибо 🙏🏻😍

Отметок «Нравится»: 1
juas

Юля

Мама сына (1 год)

Я до сих пор качаю, 11 кг 🥵

Отметок «Нравится»: 1
alinaprel

Алина

Мама дочки-младенца

@darina12032021, счастливая 😅 Мне к такому привыкнуть не удаётся

Отметок «Нравится»: 0
darina12032021

🌺

Мама дочки-младенца

я меновазином на ночь мазала шею и поясницу и разминала типо самомассаж 😂 сейчас чуть, что сразу им мажу и помогает.

Отметок «Нравится»: 1
alinaprel

Алина

Мама дочки-младенца

спасибо 🙏🏻

Отметок «Нравится»: 0
lizadizager

Елизавета Гончарова

Мама двоих (младенец)

Приучать засыпать от хождения вашего, чтоб не сильные качки,а как в животике лёгкие покачивания. Спине будет легче, потом приучить засыпать просто лежа рчдом.

Зарядка. На фитболе прокатываться на спине, игольчатый коврик,на мячах теннисных , на валике( скручиваем из банного полотенца валик. Ложимся на него. 1й вариант поперек спины в районе лопаток, ноги прямые большие пальцы соприкасаются, руки ладонями на пол большие пальцы соприкасаются-лежать пару мин. 2й. Ложимся на валик по позвонку и руки ноги расслаблены, важно валик от шеи до копчика)

Отметок «Нравится»: 1
alinaprel

Алина

Мама дочки-младенца

Ага, я об этом слышала, но не понимаю, как это сделать

Так как моя звезда засыпает исключительно со слезами

Раньше работал ритуал, а её перед снос носила в темноте столбиком, поглаживала по спинке, потом потихоньку в горизонтальное положение, титю и спать

А сейчас, ни в какую и никак, пока она до истерики не доведёт и себя, и меня, не уснёт

Отметок «Нравится»: 0
alinaprel

Алина

Мама дочки-младенца

А про спину спасибо 🙏🏻 Попробую сегодня

Отметок «Нравится»: 0
luna.ezo

Полина - ТАРО и МАГИЯ

Мама сына-младенца

Всего😂наш почти 8 уже и это жесть😂

Отметок «Нравится»: 1