Ну, знатоки детского сна, I need help! Сейчас младший живет по такому +- режиму:

У нас днём тоже много снов , 5-6. В ночь уходит в 10 или в 11, иногда как. Встаём в 8-9, в зависимости от того, во сколько в ночь уходит. Попробуйте в ночь уходить позже, сразу в 11, без укладываний в 2 часа. Или уберите сон перед ночным

Много снов днём, и поздно слишком последний. У нас, чтобы отбой в 20 и с первой было, и со вторым сейчас

7.30 подъем

9.30-10.30 сон

12.30-14.30 сон

16-17 сон (максимум до 17)

20-21 отбой

Днем много спит . Попробуйте оставить 3 сна , и перед ночью время бодрствования увеличить. Тогда быстрее будет засыпать.

То есть начинаете укладывать в 20.30, а засыпает к 23?

Вы с 20:30 начинаете укладывать? И это длится 2 часа?

Наша в 5 месяцев днём около двух часов бодрствовала, а перед ночным 3-4😁. И было три сна почти всегда. Ну и всегда было так, что именно последнее бодрствование самое долгое. Попробуйте побольше вечером потусить, может и не придётся по два часа мучаться, а уснёт ка раз в то время, что обычно у вас получается.

В 20:30 отбой, а фактически во сколько засыпает?

Во-первых, он много спит днём (есть риск, что скоро будет гулять по ночам). Норма дневного в вашем возрасте около 4 часов, а у вас получается 5. Недогуливает он своё время.

Плюс ВБ перед ночным сном 1,5 часа очень мало. Норма по ВБ 2-2,5 часа

Попробуйте попозже укладывать в ночь