Всем привет! Кто беременный принимал витамин Д3 ? В первую беременность не назначали, сейчас назначили Вобэкэа витамин Д3 спрей, состав химозный очень , не горю желанием его пить. Расскажите пожалуйста кто, какой пьёт?
Комментарии
Я пила кальций д3 никомед. По две в день. Получается 1000 кальция и 400 витамина д. Это вроде как профилактическая дозировка)
@poddueva.ekaterina, согласна. Такую дозировку только при явной нехватке, по назначению
@poddueva.ekaterina а Вы сдавали анализ на витамин д?
Now 2000 me пила
🔥Телеграмм канал скидок iHerb: ссылка Все актуальные скидки!
Детримакс. Состав чистый только у него( масло и витамин д). Аквадетрим такой же химозный
А сколько детримакса пили- одну или две капли?
@poddueva.ekaterina я пила 5 капель. Одна и две это очень мало
В закладках есть пост на тему витаминов при беременности
ссылка
Для максимальной скидки на айхерб
действуют два промокода
✅ APK9705 применить
✅ 15WELL применить
🍀 Пошаговая инструкция самостоятельного заказа на айхерб
ссылка
@poddueva.ekaterina, 4000 это стандартно. Мне так врач говорил. У меня совсем небольшое отставание было. Даже детям 1000 прописывают
Выберете другой. Витамин д вообще то нужный витамин для нашего региона. Ну я вообще за то чтобы сдавать анализы и пить витамины исключительно после понимания общей картины, а не так, в целях профилактики. Я пью витамин д3 5000 ед. Пью с айхерб
@poddueva.ekaterina хорошо, если так, но для передозировки вам ещё очень далеко. Смысла в 400 по мне вообще нет, можно тогда и не пить совсем) как выше написала профилактическая дозировка для взрослых от 2000, вообще 4000. Но ваше право, переубнждать я вас точно не собираюсь
Детримакс пью с начала самого 2000 единиц ежедневно
@ekaterina2604 у меня был 17, тоже по 5 тыс прописали
Любой витамин д возьмите 2-4 тысячи единиц пейте. Детримакс самый нормальный из наших аптек или солгар
@malsevaa-93, ну не знаю у меня ребёнку до трех назначено капля детримакс- что приваривается 500ме, но никак не 1000… после 3 лет идёт две капли
@poddueva.ekaterina, это очень маленькие дозы. Все нормы выросли давно. Врачи просто со старыми знаниями. Детям до года 1000, после 1500 и это профилактические дозы. У меня ребёнок по анализам пьёт 2000. Я пью 10 000 и у меня не самый низкий витамин Д
@poddueva.ekaterina, у вас очень маленький показатель. 5000 ваша доза минимум. Чтобы хоть немного поднять. У меня уровень 32 был последний раз
Если не ошибаюсь, это дозировка деток до года. Одно название, что пили
ссылка вот пост нашего врача про витамин Д. У неё тоже самое написано, что адекватный уровень 30-80.