Внутренний варикоз....

Кто как с ним бореться?? Обратила внимание что видно маленькие сосудики, как тоненькие паутинки

А тут вдруг появилось тёмное пятнышко. Немного натягивая понятно, что это вена. Что это значит и как бороться???