Всем привет! Как вы спасаетесь от тревожности? Врач прописал валерьянку, но она не особо помогает(



Ничего тоже не помогает, и новопассит пила, невролог назначал курсом витамин В и сосудистые. На какое то время помогло, но вот бывает временами накрывает сильно
От приступов тревожности сразу перестаю пить кофе и есть сладкое,помогает
Валериана в таблетках курсом. Мне назначили по 2 шт 3 раза в день, но я пью по одной.. вроде и так не мало