Девочки, подсн, пожалуйста, существуют препараты для похудения? Вес набираю сильно 78уже, спасибо…

Нужно сдать кровь на гормоны , к эндокринологу обязательно.

Не существует. Только элементарные вещи, как потребление энергии и затраты энергии. Ну и здоровье проверить, если вы уже следили за питанием и ничего. Щитовидка в первых рядах.

Считать каллории.

1. Посетить эндокринолога

2. Сходить к гинекологу

В идеале найти гинеколога-эндокринолога

3.пересмотреть меню

4.рассчитать КБЖУ

5.массаж

6.активность

Консультация эндокринолога

Пересмотрите своё питание и сдайте анализы)

Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃

Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама  и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...

Наш чат находится в viber.

Пишите на номер +79275648333 "Хочу с вами" и я вас добавлю.

Редуксин