Ну что девочки, давно не делилась своими успехами с вами. Общий сброс 38.2 кг! До конечной цели 1,2 кг. С веса в 108 кг. на 69 кг. С 54 размера на 44 размер. Обожаю ваши комментарии и реакции, очень мотивирует! На данный момент веду двух прекрасных девочек, результаты отличные. По вопросам сопровождения можете написать в лс.
Лучший комментарий
Комментарии
@chirkova.anastasiya93 можно и диеты придерживаться и грудью кормить ?
@em3407741, никаких диет! Вы что? Я ни дня не сидела на диете. Вы немного путаетесь. Я худею на подсчете калорий. Можно и на ГВ.
👏👏👏 а младшую в сад водите? В тренажорку ходите?
Не водим в сад. Хожу пока спит, есть с кем оставить.
@chirkova.anastasiya93, а за какой период так скинули?
Какая вы умничка!! Не каждому это под силу!! Вы- ходячий мотиватор!!
Спасибо огромное Вам! Мне очень приятно!
Беру на индивидуальное сопровождение ( замеры, взвешивания каждую неделю, обучаю пользоваться программой подсчёта калорий, объясняю КБЖУ, разбираем приёмы пищи, 24/7 полная мотивация и контроль, ответы на любые вопросы , вплоть до выбора того или иного продукта)
@chirkova.anastasiya93 здравствуйте а напишите мне в личку ваши цены,конечно я в шоке от результата
🤩🥳поздравляю🎉🎊 вы большая молодец! Потрясающий результат 💪
Обалдеть, вот это Вы умничка 😍
Я никак не могу собраться чтобы скинуть 13 кг 🥺
Спасибо огромное. Поверьте все более чем реально!
А с грудью что стало ?