Девочки, что сделать? Я практически всю ночь не спала, младший то просыпался на 1,5-2 часа, то…

Девочки, что сделать? Я практически всю ночь не спала, младший то просыпался на 1,5-2 часа, то кашлял почти всю ночь.. Старший тоже ночью 2 раза с визгом, просыпался и говорил что чего то или кого то боялся...чего, я так и не поняла.. Если честно, самой как то жутковато было этой ночью, будто чьё то присутствие ощущалось.. . Спала перебежками по несколько минут.. В итоге сейчас глаза закрываются и я прям отключаюсь из реальности, ноги подкашиваются, стоять не могу, мозг отключается.. Какое то неконтролируемое состояние, даже не могу завтрак приготовить... Скажите, что мне можно сделать? Может что то выпить? На энергетики переходить не хочется( Муж на работе, мама тоже, помочь некому сейчас..