На сколько дает делать и столько делаю, хоть 10 сек😁, но уже за день несколько раз делаю, даю откашляться, иногда бывает что засовываю палец, чтобы вызвать рвоту, помогает. Ну и плюс активные игры(прыгаем, бегаем), первые дни дома, потом на улице по чуть чуть👌🏿