Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Мария
Мария
Мама двоих (4 года, 14 лет)

"Обратись к психологу, тебе нужна помощь специалиста". Обычно, услышав эти слова, собеседник хмурится, фыркает или даже…

"Обратись к психологу, тебе нужна помощь специалиста". Обычно, услышав эти слова, собеседник хмурится, фыркает или даже обижается, как бы мягко и тактично я ни говорила.

В России ещё живы заблуждения, что, если лечишь душу, то ты - псих, а депрессия - это лишь каприз, и надо идти на работу.

Я не ненормальный - считает человек, и всё больше тонет в собственных проблемах. Депрессия, хейт, стресс, тревога, выгорание, абьюз и многое другое могут утащить на дно.

А ведь тебе могут помочь разобраться и найти ответы, не дать совершить непоправимое.

Сеть взаимопомощи женщин @tineodna_ru

запускает флешмоб #МнеНеСтыдно

Это крик души о том, что просить о помощи не стыдно! Слышишь? Быть слабым - значит быть живым.

Если ты чувствуешь, что тебе нужна поддержка, её можно получить не выходя из дома. Анонимно, бесплатно. Для этого тебе понадобится только телефон.

#НеГорячиеЛинии работают с 9:00 до 21:00 по московскому времени каждый день.

Для женщин: 88007077846

Для мужчин: 88007075465

61

Лучший комментарий

vasyaeva.ul

Юлия

Пришла на ум фраза из стендапа женского " мой муж вообще считает, что депрессия это не болезнь и ее можно спокойно устранить парой кружек пива и просмотром видео, когда кошка не допрыгнула до стола"

Ответить

johnmahotkin

Мария Мама двоих (4 года, 14 лет)

Страшно, что это реальность.

Ответить

love_rus

Августина ШеликоваМама сына-младенца

Больше не обращаются, потому что час нормального специалиста в Кзн, стоит 4000 р. А это дело не одного сеанса.

К тем кто дешевле, часто деньги на ветер.

Ответить

platunishka

МарияМама дочки (4 года)

@ustina, не поделитесь контактом? Или как найти подскажите пожалуйста

Ответить

ustina

НатальяМама двоих (6 лет, 16 лет)

Я в Москве хожу за 3000

Ответить

akita94

АнастасияМама сына (2 года)

@annamih, очень жаль (

Ответить

annamih

Анна Мама сына (4 года)

@akita94 ,у нас в городе бесплатно ужасно)

Ответить

akita94

АнастасияМама сына (2 года)

Бесплатно в психоневрологическом диспансере 👍🏻

Ответить

Комментарии

1124743

ИлаМама дочки (4 года)

Топ

Ответить

ne_kraso4ka

НадеждаМама двоих (2 года, 6 лет)

Маша, как всегда браво

Ответить

bombones

Людмила АрнольдовнаМама двоих (1 год, 4 года)

Труд и молитва!

Это все, что нужно тепзающему человеку!)

Ответить

bezma87

МарусяМама двоих (1 год, 9 лет)

Дак вот, сейчас как посмотришь в инсте каждый второй психолог. Чтоб пойти к психологу, нужно найти сначала его. Чтоб тебя не обобрали.

А так я стараюсь читать посты психологов, извлекать для себя уроки. Но конечно понимаю, что бывают проблемы, когда самостоятельно сложно разобраться.

Ответить

bitsane89

bitsane89В ожидании первенца

Самое ужасное, что до сих пор большинство пишут, что мол "пошла и делай дела, какая дипрессия нечего себе новомодные болячки придумывать, всё от лени и кучи свободного времени, а вот я в своё время..."

Ответить

aleksandra756

Александра Мама дочки (5 лет)

А вот кстати доля истины в этом есть ! Когда занят и желательно физ трудом тогда и настроение поднимается и думать о плохом некогда . И тело работает и голова просветляется .

Ответить

krapiva91

Залина Мама сына-младенца

Я бы тоже сходила, но приём от 2 и выше, и как написала девушка выше, одним разом не ограничиться, а лишних денег у нас в семье нет к сожалению. Сейчас ещё ипотеку возьмём и вообще каждую копейку считать нужно будет. А в бесплатного я не верю, да и запись на год вперёд небось. А если звонить, то сколько времени займет ожидание ответа оператора? Это тоже долго. Вот так и живём, варимся в своих мыслях, успокаиваю себя как умею, не всегда получается, но куда деваться?

Ответить

johnmahotkin

Мария Мама двоих (4 года, 14 лет)

Как много отговорок

Ответить

aleksandra756

Александра Мама дочки (5 лет)

Я хотела обратиться ,но бесплатный был в отпуске и запись на пол года вперед ,а у платного прием 2000 , а одним приемом не ограничиться , там они годами лечут ... у меня нет столько денег ,а так бы я походила

Ответить

aleksandra756

Александра Мама дочки (5 лет)

@nadiysmailll ну понятно , пост просто про психолога .

Ответить

insomnia_

РиммаМама дочки (4 года)

@nadiysmailll когда уже сильно накрыло, не можешь не то что искать специалиста, а даже с кровати встать не можешь. Не ешь, не пьёшь, не разговариваешь. Пока есть желание и силы искать специалиста и заниматься лечением - вот это называется еще не все так плохо.

Ответить

nadiysmailll

NadiМама двоих (2 года, 4 года)

@insomnia_, да!!!

Ответить

alex8andie

AlexМама двоих (4 года, 5 лет)

Я в терапии с психологом после развода и #мненестыдно

Ответить

ogo_marin

Главный блокер, журнолист и песатильМама сына (5 лет)

Большинство людей как раз наоборот, понимают и признают что у них конкретная проблема и они не справятся сами. Но обращаться за помощью просто боятся, или обращаются и получают то, от чего будет только хуже. Чтобы от всех этих публикаций и горячих линий был хоть какой-то толк, людям надо прекратить пиариться на них, а вместо этого изучить природу всего этого, научиться хотя бы отличать депрессию от апатии, и узнать, что можно делать и говорить психически нестабильному человеку, а что нельзя. Почитать, как распознать и обезвредить опасные псих.состояния.

Все эти горячие линии и флешмобы не спасут тех, кто на грани. Спасёт лояльность, человечность и правильная информация.

Ответить

johnmahotkin

Мария Мама двоих (4 года, 14 лет)

Так интересно: люди что-то делают, оказывают помощь, но обязательно придёт человек, который обесценит, скажет, что знает как лучше)))

Языком все горазды часать, действуйте.

Ответить

svetapogodina

светлана Мама двоих (4 года, 13 лет)

Мне тоже в свое время психолог помог и щас я в терапии из интереса

Ответить

akita94

АнастасияМама сына (2 года)

@malinayana, @lesya198919891989, поэтому надо обращаться к психотерапевту))

Ответить

love_rus

Августина ШеликоваМама сына-младенца

Больше не обращаются, потому что час нормального специалиста в Кзн, стоит 4000 р. А это дело не одного сеанса.

К тем кто дешевле, часто деньги на ветер.

Ответить

akita94

АнастасияМама сына (2 года)

@annamih, очень жаль (

Ответить

ustina

НатальяМама двоих (6 лет, 16 лет)

Я в Москве хожу за 3000

Ответить

platunishka

МарияМама дочки (4 года)

@ustina, не поделитесь контактом? Или как найти подскажите пожалуйста

Ответить

konfeta8689

МарияМама сына (3 года), беременна (35 нед.)

У меня было бесплодие неясного генеза, прошла курс у психотерапевта и наступила долгожданная Б! Вообще не вижу ничего плохого в обращении к специалистам подобного рода

Ответить

johnmahotkin

Мария Мама двоих (4 года, 14 лет)

Поздравляю вас!!!

Ответить

ssvveettaa

СветаМама двоих (младенец)

Скажите пожалуйста а к платному или бесплатному обращались? И сколько длился курс? Стоимость!? Просто такие целики страшно высокие на таких специалистов !

Ответить

konfeta8689

МарияМама сына (3 года), беременна (35 нед.)

@ssvveettaa, у нас в городе есть клиника неврозов, она абсолютно бесплатная, за доп плату можно взять массаж и разного рода процедуры, в 17 году мы доплатили 10 тысяч, ходила на дневной стационар, медикаментозно лечилась, плюс работа с психотерапевтом и психологом, можно было пойти на расширенный курс, он стоил на тот момент около 40 тысяч, ходила 10 дней

Ответить

annamaruhina1807

АняМама сына-младенца

Подскажите кто-нибудь обращался за помощью по данным номерам?

Ответить

sovazzzzz

SovaМама сына-младенца

Тоже интересно

Ответить

thinktwice

АлисаМама сына (2 года)

Топ

Ответить

thinktwice

АлисаМама сына (2 года)

Топ

Ответить

thinktwice

АлисаМама сына (2 года)

Топ

Ответить

thinktwice

АлисаМама сына (2 года)

Топ

Ответить

thinktwice

АлисаМама сына (2 года)

Топ

Ответить

li87

ЛиМама двоих (2 года, 5 лет)

👍🏻

Ответить

vasyaeva.ul

Юлия

Пришла на ум фраза из стендапа женского " мой муж вообще считает, что депрессия это не болезнь и ее можно спокойно устранить парой кружек пива и просмотром видео, когда кошка не допрыгнула до стола"

Ответить

johnmahotkin

Мария Мама двоих (4 года, 14 лет)

Страшно, что это реальность.

Ответить

solenayaalena

АленаМама троих детей

Топ! Спасибо! Помню как мне дала глоток жизни бесплатный психолог в ЖК. По беременности надо было для галочки зайти, а я задержалась

Ответить

elena6929

Елена Мама двоих (1 год, 24 года)

👍

Ответить

malinayana

Яна Мама дочки-младенца

У нас в росиии обратиться к психологу/ признать что ты ненормальный. Печально

Ответить

just__kate

Katherine Мама двоих (младенец)

У нас в России обратиться к нормальному психологу = разориться 😂

Ответить

zenkovamaria

МарияМама двоих (4 года, 12 лет)

Я думаю, что эти не поо Россию, а отдельно взятых людей🤷‍♀️ сейчас очень многие регулярно обращаются к терапии. По крайней мере из тех, с кем я контактирую

Ответить

hramchek

АннаМама двоих (5 лет, 13 лет)

@lesya198919891989, солидарна😂с языка сняли)))

Ответить

kseni_g

Ксения Мама сына (3 года)

Спасибо Вам за такие важные посты🌹

Ответить

selestia

АннаМама двоих (младенец)

Ответить

selestia

АннаМама двоих (младенец)

Ответить

selestia

АннаМама двоих (младенец)

Ответить

selestia

АннаМама двоих (младенец)

Ответить

selestia

АннаМама двоих (младенец)

Ответить

selestia

АннаМама двоих (младенец)

Топ

Ответить

vitami

ВикторияМама двоих (5 лет, 11 лет)

Топ

Ответить

vitami

ВикторияМама двоих (5 лет, 11 лет)

Топ

Ответить

vitami

ВикторияМама двоих (5 лет, 11 лет)

Топ

Ответить

Я ненавижу систему, которая допускает, чтобы женщина с двумя детьми вышла в окно, после неоднократных просьб о помощи.…

Я ненавижу систему, которая допускает, чтобы женщина с двумя детьми вышла в окно, после неоднократных просьб о помощи. Ненавижу государство, в котором термина "постродовая депрессия" не существует. Ненавижу страну, в которой возможно ежедневно терять женщин и детей, не получивших помощи, просящих и посланных. В такие дни я ненавижу все это. Группа поддержки https://m.facebook.com/groups/poslerodov/?ref=share&utm_source=mom.life&utm_medium=webview

Послеродовая депрессия. Тема, которую я и другие девочки поднимали много раз, но лишним не будет снова акцентировать…

Послеродовая депрессия. Тема, которую я и другие девочки поднимали много раз, но лишним не будет снова акцентировать внимание. Отмечайте беременных подруг в комментариях или перешлите им пост. Ошибка многих, что они «идут в материнство» не готовые к ПРД и столкнувшись с ней не понимают как это опасно. Вчера героиня «Инкогнито» рассказала свою историю и это только начало цикла историй в который часто звучат мысли о суициде. Мне страшно читать и понимать, что женщина остаётся один на один с болезнью. Депрессия - это БОЛЕЗНЬ. Она имеет свойство прогрессировать, переходить в хроническую и делиться годами. Женщина в ней не виновата. Ей нужна помощь квалификацированного врача-психиатра, врача-психотерапевта или клинического психолога. Вокруг послеродовой депрессии много мифов: кто-то считает её усталостью, кто-то не верит в неё вообще. Все эти заблуждения только добивают женщин и не дают обращаться за помощью. МИФ 1: Надо отдохнуть, сходи на шоппинг, на маникюр. РЕАЛЬНОСТЬ: В депрессии появляется ощущение, что впереди ничего не ждёт, чувство вины перед ребёнком, суицидальные мысли. Отдых, как и всё остальное, кажется бессмысленным. МИФ 2: Тебе просто грустно. РЕАЛЬНОСТЬ: Хандра, апатия, перепады настроения, плаксивость — нормальные симптомы для первых трёх недель после родов; они бывают у 80% женщин. С телом произошло что-то невероятное, и ему нужно время, чтобы это осмыслить и переработать. Если симптомы сохраняются дольше трёх недель или усиливаются, лучше обсудить своё эмоциональное состояние со специалистом. МИФ 3: При депрессии ты бы не встала с кровати. РЕАЛЬНОСТЬ: Да с радостью бы, но никто не отменял младенца, удалённую работу, готовку и прочий быт. Женщина может быть вполне ухожена, квартира убрана, но часто всё это делается на автомате. Единственное, что выдаёт масштаб растерянности и хаоса, в котором она пребывает, — очень сильное напряжение, если что-то идёт не по плану. Вся эта тревога в виде контрастных мыслей, беспокойства о ребенке, размышлений о воспитании, чувства вины выходит на первый план. МИФ 4: Ты просто не любишь своего ребёнка. РЕАЛЬНОСТЬ: Депрессия не противоположность любви. Это — болезнь, которая развивается постепенно. У депрессии много масок: некоторые женщины как будто замораживаются, у других случаются приступы агрессии. Но общее в этом — бесконечное пространство вины за то, что не можешь дать близким внимания и тепла. Депрессия случается даже с теми, кто хотел ребёнка много лет. МИФ 5: Послеродовая депрессия проходит сама. РЕАЛЬНОСТЬ: Нет, это не ОРВИ. Не вылеченная депрессия затянется на годы, отравит жизнь и утащит на дно. Лечить и срочно! Какие мифы знаете вы?

Где друг семьи?

Девочки, нужна помощь! Если кто-то увидит, позвоните пожалуйста. Это друг нашей семьи, пропал, не можем найти несколько дней. В органы обратились. Нашелся,жив.

Зачем рожала? Послеродовая депрессия

И правда зачем рожала🤦 ♀ Это комментарий под криком души мамы 2-х месячного ребёнка. Мерзкий, липкий комментарий человека без души. Женщиной это существо сложно назвать. Есть вещи, которые в этом приложении должны просто быть где-то закреплены или повторяться постоянно👇🏻 Беременным и их родственникам необходимо знать, что такое послеродовая депрессия и быть к ней готовыми. 🟦Моя небольшая история, которая создала хештег #этонормально https://mom.life/post/5d7609ab0bdf0024591092e7 🛑Психиатры рекомендуют для самодиагностики: Эдинбургская шкала послеродовой депрессии: http://www.psychologies.ru/tests/test/592/ Шкала депрессии Бэка: https://wikigrowth.ru/tests/test-depressii-beka/ 🟩Для тех кому необходима помощь: https://m.facebook.com/groups/poslerodov/ ⭕ В закладке Инкогнито истории девочек о ПРД. Жёсткие и правдивые.