Девочки , придерживаетесь диеты на гв? Может есть у кого список разрешённых продуктов ?

Есть можно все. Но нужно по ребёнку смотреть. Возможна аллергия или животик начнёт дуть на какие-то продукты.

Ем все что только можно и в неограниченном количестве 😂потому что жрать ужасно хочется🤦🏻‍♀️

Вводите постепенно всё и смотрите за реакцией малыша. Со старшим диеты сначала придерживалась, но у него всё равно были жуткие колики, поэтому постепенно ввела все продукты, аллергии и вздутий не было, во второй раз сразу всё ела, ни колик, ни аллергии не было,

Только в нашей стране ещё живо понятие «диета при гв») можно и нужно есть все)

Придерживалась, кушала то, что не вызывало дискомфорта у меня (продукты, вызывающие газообразование, тяжесть и прочее). А вообще первое время было тяжелее всего, а потом продукты новые вводила. В первое время мое меню было таким: гречка, макароны, грудка варёная, кролик, рыба запечённая, яблоки запечённые, печенье «Мария», чай))

Никакой диеты с самого роддома. Ем все)

Ну понятно, что лучше обходиться без вредностей типа чипсов, откровенной химозы и алкоголя, хотя даже на этот счет есть куча мнений.