Девочки как даёте д3 деткам? На голодный желудок?я даю на голодный желудок

Во время завтрака

Я тоже, но мы сразу в сад идем а там завтрак, садик прям перед домом. А малышку кормлю сразу.

Старшему на печеньку капаю и в сад отправляю.

Малому с кашей, капаю в ложку.

Надо с едой и желательный с чем то жирным

Моя утром встаёт обязательно пьёт тёплую воду, банан, или оладушки, хоть что то ест потом все витамины и в садик.

Во время или после завтрака с жирами (омлет, авокадо)

С правильными жирами обязательно

на завтрак с жирной пищей, если д-3 на масле (состав прочитайте)