Я и моя спина

Коль я давно тут не пишу, постараюсь таки у себя поднять тут важные темы пока есть ресурс

Спина.

После родов я активно таскала Егора на правой стороне (ведь так удобно)

Через 3 года впервые я почувствовала боль в пояснице (такая дурная - не разогнуться ни пройтись нормально)

Ну вот что такое старость подумала я и забила хер ( не делайте так)

Чуть позже пошло в острой фазе так, что я передвигалась на равне с бабушками лет 70😩тогда я испугалась и решила, что неизлечимо больна 😅пошла на МРТ и увидела «протрузия какой то не тяжелой степени»

С того дня я больше так как бабушки не ходила, что я пила? Ничего, что делала ? Ничего (кроме планки) это волшебное МРТ и моя мнительность

Что осталось ?иногда бывают обострения и чувствую боль (но терпимо), когда лежу на животе то ощущение что правая часть как будто лежит неровно. Сходи возьми к врачу - не это ж я. Дотяну. До чего? Не ясно но не шла

И тут я решила пару месяцев назад что буду планировать вторую Б и как бы ходить 9 месяцев с непонятной такой спиной не гуд и пора сдаться остеопату.

Пошла по совету подруги к остеопату и я решила не рассказывать про ощущение неровности когда лежу на животе а послушать, что же скажет остеопат. И первое что он сказал «вуаля» про мою неровность и потом ещё объяснил по точкам (которые риали мне иногда мешали жить своей болью) разложил что к чему. И вот на след неделе я иду на 5 сеанс заключительный.

Мораль такова. Не ждите как я, идите сразу

Остеопат мне говорит, пришла бы через год ну два после родов ничего бы не было бы этого. 😅