Девочки, всем добрый вечер.
Хотели посоветоваться с вами:
Расскажите какой режим у грудничка 2 месяца. Вечером как день сурка- капризы и истерики . Сначала колики , сейчас вроде чуть поменьше . Только на руках затихает. Вот все как по сценарию .. день и ночь(тьфу тьфу) вроде как норм , но вот в вечернее время начинается ужас . Как правильно спланировать день ?
Комментарии
А как укладываете спать максимально действенно ?
@11ladymiami11 сейчас включаю белый шум минут за 10 до укладывания, потом ложусь рядом на кровать, ребёнка как бы в подмышку зажимаю(главное просто чтобы рука его обнимала от головы и вдоль тела), плюс титю в рот, выключаю все лишние звуки, телек и т д и свет. Рукой немного похлопываю по спинке. Минут 20-30 и засыпает. Минут ещё через 15 могу уже по тихому уползать, чтоб не проснулся. Не уверенна, что правильно, но нам пока так помагает
Да надо следить чтобы не перегуливал иначе будет истерика
Режим только после 3 месяцев появился. До 3 месяцев это беспорядочные сны) что реально вам может помочь это соблюдение времени бодрствования.
@11ladymiami11 да всё нормально у вас для 2 месяцев) расслабьтесь) это норма) и это временно!)
@11ladymiami11 посмотрите таблицы сна и бодрствования по месяцам. И старайтесь придерживаться времени бодрствования. Но честно говоря, у меня это стало работать с 3 месяцев. Сейчас чётко 2 часа дочка гуляет и потом быстро спать. И каждый месяц время бодрствования потом увеличивается на 15-30 минут)
Мне помогает приложение для мам с счетчиками. Слежу за временем сна и бодрствования, уже примерно знаю, когда пора баю бай, чтобы не было истерики. Но планировать что то пока тяжело. Временные промежутки короткие ещё. А может у вас ещё и скачок роста? У нас неделю назад было, как по плану, 20:00 истерики 😑