Вообще, если ничего не беспокоит, организм может обойтись без приспособлений. Мышцы живота расслабляются от бандажа и дольше потом будет восстановление после родов. Если тяжело носить живот, болит спина, слишком активный образ жизни или другие мед. показания, тогда врач его рекомендует и обычно говорит какой именно купить (есть ортопедические бандажи с косточками и без, есть трусы с поддержкой).
С первым ребенком, маленький он у меня, почти не пользовался, казалось мне что не удобно. Со вторым везде с бандажом недели с 17. Без него спина просто отваливалась. Очень меня выручал, даже дома если долго на ногах одевала его
Я в 22 недели себе купила, на аптека ру заказала, не дорогой, универсальный, сейчас очень помогает, живот растёт и давит на спину, днём в нём спина не так устаёт