Кажется я застудила грудь одну, болит , комков нету , массажирую и прикладываю малыша , как успокоить боль, в тёплый душ ходила , не помогло 😫что можно сделать?(
Я обычно сцеживалась сидя в тёплой воде в ванне. Сцеживала,массировала, молоко не выходило. Но через какое-то время комок прорвало и прям струёй лилось молоко. На след день боли уже небыло.
Глубокий лёд через полотенце приложить на 15-20 минут и сразу после того как восполение спадет, а проток откроется начать сцеживать. Это молоко скорее всего нельзя будет ребенку, так как оно уже застойное, проще сразу выливать.
Совет от хорошего консультанта по гв, меня спас