Жить! Синдром отложенной жизни:

Жить!

Синдром отложенной жизни:

🔻хочу, но не делаю

🔻хочу, но не имею

ЧЧ - Честно и Четко

Честно и четко. Почему и зачем я этого хочу.

Что мне это даст.

Что это даст мне на самом деле. Без ложных представлений.

Техника вопросов, пять почему. Компания тайота часто используют такую технику для принятия решений. «Хочу стать директором. - Почему? И так копаете. Пока не находите ответ: копаете в глубь.»

Целеполагание. Это правильная штука. И научится не откладывать жизнь на потом. Можно через осознанное целеполагание. И отсеять не истинные цели и желания, можно через еженедельные практики ЧЧ. Когда мы учимся отсеивать не наши эмоции, чувства, мысли, желания, цели. И учимся выделять главное и идти к самореализации.

Каждую неделю в субботу или воскресенье. В удобный для вас день пишите на неделю списки целей и желаний. Делайте это через упражнение ЧЧ. И тогда вы увидите как меняется ваше восприятие и как легко вам даётся идти к своим планам и целям.

Продолжение под постом 👇

#психологияличности