Что едят при ГСД? Советы от девушек
Девочки, у кого ГСД что вы едите?
P.s. просто интересно , кто что ест
Я в курсе , что врач дает диету
Знаю , что надо мерить сахар
Пожалуйста , просто у кого ГДС напишите , что вы едите 😅😅😅
Я напоминаю , что учусь на психотерапевта , пожалуйста, не выдавайте себя 🤗
Элина·
Мама сына (3 года)
У врача спросите- пишут диету
Юлия··
Мама дочки (6 лет), беременна (27 нед.)
Мне интеречно кто, что ест) при ГДС
Мама Акарэйры или просто Даша 🤱🏻·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Я ела много овощей, ( свежих,гриль), фруктов, мясо, рыбу, морепродукты ,хлеб зерновой ,сыр , творог
Любой приём пищи выглядел так , кроме перекуса
Юлия··
Мама дочки (6 лет), беременна (27 нед.)
честно , я не переживаю , тк умею контролировать жор, просто до кучу еще этот ГДС, а говорят беременность не болезнь🤣
Мама Акарэйры или просто Даша 🤱🏻··
Мама двоих (1 год, 4 года)
ну так это же прекрасно )
Кто так говорит , скорее всего не был беременным или это мужчина 😂😂😂
Юлия··
Мама дочки (6 лет), беременна (27 нед.)
О да
Катерина·
В ожидании первенца
Ох этот ГСД.. жду родов, чтобы отмахнуться от него как от страшного сна 😓 Ем я мясо, рыбу, овощи, фрукты (не все), творог. Углеводы нужны (чтобы кетонов не было) - это макароны твёрдых сортов, картофель, чёрный хлеб - по чуть пробовала, чтобы понять свою норму порции. Балую себя разрешёнными вкусняшками, опять же, не все подходит по сахарам. Если интересно, могу скинуть, что проходило по сахарам и кушать это можно. На инсулин не сажали, диета помогла.
Zaliya··
Можно мне тоже 🙏🏻
Катерина··
В ожидании первенца
@zzzz111zzzz, отправила вам запрос на подписку, а то сообщение не отправить 🙄
Zaliya··
приняла 🙏🏻
Виктория 🌸·
Мама двоих (младенец)
Я ела много овощей, зелени, курицы, мясо вобще не могла, молочку тоже, плов из булгура, каши, омлет, яйца пашот, некоторые фрукты, орехи
Юлия··
Мама дочки (6 лет), беременна (27 нед.)
Вот булгур отлично, вы его варили?
Виктория 🌸··
Мама двоих (младенец)
нет, как плов - вместо риса. Так же в салатик его можно с морепродуктами
Юлия··
Мама дочки (6 лет), беременна (27 нед.)
будем пробовать
Анна·
В ожидании первенца
Я все ем,немного ограничиваюсь
Но и то никак не удержаться
Юлия··
Мама дочки (6 лет), беременна (27 нед.)
А как сахар?
Анна··
В ожидании первенца
повышается естественно
Юлия··
Мама дочки (6 лет), беременна (27 нед.)
😅логично
Виктория·
Овощи, печёный картофель, хлеб без муки, макароны из полбы или цельнозерновые, творог, йогурт Теос, монастырский геркулес на миндальном молоке, булгур, гречки чуть-чуть, перловка, гороховый суп без картофеля, бурый и дикий рис чуть-чуть, морепродукты, мясо, сыр, колбаса и сосиски только без сахара и декстрозы в составе, фрукты не все.
Вроде так 🤷🏼♀️ что вспомнила
Уже почти 4 месяца на диете, полёт нормальный
Тяжело без выпечки, но потерпеть можно