Кому нужен курс вальгус Артема Ранюшкина, пишите в лс

Я рекомендую вам найти в VK Юлию Блюм (биомеханика.дети) у нее очень много бесплатной и полезной информации о том, как выбрать правильную обувь и как бороться с плоскостопием. У меня ребенок носил стельки, но они не помогали. Я стала изучать вопрос и нашла комплекс упражнений, который реально поправил ситуацию. Пришлось много с ребенком заниматься, мотивировать и заставлять, но результат прям крутой. Горжусь собой и дочкой. Вот здесь комплекс упражнений. Надеюсь, помогла ссылка

Укреплять нужно ягодицы, у нас 1,7 вальгус и очень часто падал, мы ему накупили кучу всего, чтоб качались мышцы и ягодицы. Поницикл, балансировочная доска, под половое покрытие у нас мешочки с песком, искусственные неровности, треугольник пиклера с горкой, массаж каждый день, когда засыпает, бассейн, после ванны лёгкий массаж по задней поверхности для улучшения кровообращения, за месяц перестал падать, активность увеличилась

Сильнее было

Пройдёт само , у нас прошло после 3 лет