Мы начали в 5,5 месяцев, тогда когда у сына появился пищевой интерес) вводили сначала кашки , давала я от Мамако. Потом уже овощные пюре от Гербер) ну и так далее

Мы с мужем сделали приложение по прикорму BabySpoon с детскими рецептами.
Посмотрите, может будет полезно☺

Признаки готовности ребенка к прикорму
ссылка
Основные моменты самого начала
ссылка

Я сейчас ввела прикорм овощи. Беру фрутоняня, Агуша, бабушкино лукошко- смотря что по акции))
В обед (с 13-15 часов)сперва кабачок,дайте 1 ложку- банку в холодильник( не более 24ч, на завтра можно её же дать), если не высыпало, не болел живот и всё прошло хорошо, то на следующий день можно уже дать 3-5 ложечек, потом пол банки ( так же оставшуюся половину в холодильник и на следующий день доедаем). В итоге так съедает всю банку + смесь 150мл.
И так со всеми овощами. Когда уже все 3 овоща ввели, просто чередуйте каждый день баночки. Примерно один продукт прикармливается за неделю.
Я вводила в 4,5 мес, т.к. ребенок уже чуть ли не вырывал с моей тарелки еду, жадно смотрел как мы кушаем и вес позволял ( обычно это 8кг). Многие скажут что это рано, но я и старшему так же вводила- дети хотели кушать!! И на ИВ детям раньше вводят,чем на ГВ
Скоро уже начну безмолочные каши- рис,гречка,овсянка,кукуруза.

6-8 месяцев - свекла, морковь, турнепс, темная зелень, брокколи, тыква, батат, цукини, груша и персик (запечённые), голубика.
Либо пюре либо кусочками маленькими э, в зависимости от выбранного типа прикорма, педиатрического или педагогического )

Начинают с кабачка, тыквы, брокколи. У меня старшая очень любила кабачки и тыкву, а брокколи вообще никак. Я вот сейчас хочу наморозить кусочки тыквы, чтобы зимой можно было прикармливать ею. Я все пюре сама делала. Есть хорошая пароварка/блендер Авент, в ней очень удобно и быстро все пюре делать.

Начинают обычно с кабачка, дальше цветная капуста и брокколи. Нашей малышке не зашёл каьачек, а 🥦 очень понравилось. Ели бабушкино лукошко и хипп. Лукошко, на мой взгляд, лучше
Ложечку покупала на Алике, она термо. меняет цвет когда горячо-очень удобно.