Всем привет! Подскажите, пожалуйста, кто как укладывает ребёнка спать? Ребёнку 1,2, я качаю в кроватке или на колыбели. Хочу уйти от этих ассоциаций на сон, так как подозреваю, что это и есть проблема сна ночью.
@larisaabdrakhimova попробуйте через введение дополнительных ассоциаций. Сейчас качайте как качали, но одновременно шипите или ааакайте+гладьте или по попе хлопайте. Аудиальная и тактильная ассоциации надо ввести. Дня через 3 начинайте снижать амплитуду качания, пока не остановитесь. Это 5-7 дней. Будет засыпать на шипение и похлопывании. Дальше можно переложить с рук в кроватку или себе под бок для начала. Когда привыкнет к кроватке, гладить всё меньше, оставляя аудиальную. Ну и в конце уже и не шипеть.
Когда начнёт засыпать без качания, в статичном положении, то ночью стараться не качать, а так же шипеть и гладить.
За месяц реально научить очень мягко и минимумом слёз