Верно выше пишут, встаём всегда в 9:00, ложимся в 20:00, днём как попало, главное время бодрствования соблюдать не больше 1,5 часов. Но примерно в 11:00 спит час, в 13:00 спит 2,5 часа, в 17:00 спит час и потом уже в ночь
Ой еееебушки воробушки😂 как же я намудохалась с этим распорядком🙈 короче, сколько бы ни старалась выстроить определённый режим, как только что-то проглядывается, как тут же все по пизде идет😂 теперь я просто смотрю на дочь и понимаю чего она хочет и не заставляю ее спать, если она не хочет. Единственное, что режим кормления стараюсь более-менее соблюдать. Днем раз в 3-4 часа, ночью раз в 6, ну или, как проснётся и начнет меня пинать😄 а утром/днем спим, как получится. Потому, что я в последнее время начала спать намного крепче и перестала чувствовать сквозь сон, когда она вертится и вот-вот проснётся, чтоб подкормить и она бы дальше спала. Из-за этого она теперь раньше просыпается и, собственно, с этого у нас начинается день. Ну может это и не плохо, конечно, привыкнет к ранним подьемам) А потом я уже смотрю на нее и если она начала глазки теребить, за волосы себя тянуть, глазки закрываются, то начинаю укладывать) примерно так у нас это все выглядит)
Наталья·
Мама сына (3 года)
Соблюдайте время бодрствования главное и вставайте утром в одно и тоже время и все будет гуд
Леся·
Мама двоих (младенец)
Кушаем спим 😂
Анжелика ·
Мама двоих (младенец)
Верно выше пишут, встаём всегда в 9:00, ложимся в 20:00, днём как попало, главное время бодрствования соблюдать не больше 1,5 часов. Но примерно в 11:00 спит час, в 13:00 спит 2,5 часа, в 17:00 спит час и потом уже в ночь
Ekaterina S·
Мама двоих (младенец)
Тоже кушаем и спим 😁
deleted·
до сих пор нет никакого распорядка дня, а уж в месяц и подавно - лежала, ела да спала))
Анна ·
Мама дочки-младенца
Ой еееебушки воробушки😂 как же я намудохалась с этим распорядком🙈 короче, сколько бы ни старалась выстроить определённый режим, как только что-то проглядывается, как тут же все по пизде идет😂 теперь я просто смотрю на дочь и понимаю чего она хочет и не заставляю ее спать, если она не хочет. Единственное, что режим кормления стараюсь более-менее соблюдать. Днем раз в 3-4 часа, ночью раз в 6, ну или, как проснётся и начнет меня пинать😄 а утром/днем спим, как получится. Потому, что я в последнее время начала спать намного крепче и перестала чувствовать сквозь сон, когда она вертится и вот-вот проснётся, чтоб подкормить и она бы дальше спала. Из-за этого она теперь раньше просыпается и, собственно, с этого у нас начинается день. Ну может это и не плохо, конечно, привыкнет к ранним подьемам) А потом я уже смотрю на нее и если она начала глазки теребить, за волосы себя тянуть, глазки закрываются, то начинаю укладывать) примерно так у нас это все выглядит)
Поэма блин, извините🙈