Добрый день! Девчата, подскажите. У меня походу болят колени изза витаминов, принимаю омега 369, С, D3. от какого могут болеть?) Кто-нибудь сталкивался с таким?
Комментарии
Подождите. А вы это все вместе принимаете ?! Омегу отдельно вообще надо пить
@modestka нельзя ни в коем случае . Омегу пить надо отдельным периодом . Например месяц омега , месяц другие витамины
+++ если у вас всё в порядке с витамином Д, а вы его пьёте а больших дозах, то переизбыток его разрушает костную ткань
у меня был перерыв неделю и неделю не болели, сегодня выпила, сильно заболели как неделю назад. началась боль с начала просто при нажатии, сейчас и ходить не комфортно
@modestka ну не болят от этого колени, причём если вы сращу перестали пить, идёт эффект отмены, он сразу не подействует. Через месяц смотреть надо результат. Другая причина болт у вас,наблюдайте.
А С с д тоже не совместим 👀вроде