Девочки, а трехлеткам витамин Д тоже надо давать в первой половине дня или в таком возрасте уже не важно?
Комментарии
В полдник даю. Чет даже не задумывалась о времени
Я просто помню, что маленьким дают утром, а вот для постарше задумалась.
@nastyamikaaa хотя да. В младенчестве тоже утром давала, а потом после года уже когда вспомню даю
Детям даю до обеда и сама тоже пьют до обеда
В закладках есть пост на тему витаминов которые даю своим детям и принимаю сама
ссылка
Для максимальной скидки на айхерб
действуют два промокода
✅ APK9705 применить
✅ VALUE60 применить
🍀 Пошаговая инструкция самостоятельного заказа на айхерб
ссылка
А в садик не ходите, не пойму, как организовать с питанием приём витамина 🤷🏼♀️
@cassandr_a, да конечно нуждаются, но вы ведь витамин д получаете не только из покупных витаминов, а из продуктов которые употребляете. А когда солнечная активность, вит д синтезируются в коже под воздействием солнечных лучей.
И по идеи если у вас все хорошо со здоровьем и сбалансированное питание то вы не будете страдать дефицитом вит д. Поэтому в летний период солнце, а зимой в момент когда иммунитет немного падает рекомендуют добавлять
@lana1512, вы не найдёте ни одного врача который будет проверять вит д у маленьких детей, потому что есть рекомендации ВОЗ в которых написаного что до какого то возраста ( не скажу вам точно,2- 3 года) детям нужно обязательно давать вит Д, для профилактики Рахита
Я сама постоянно его принимаю с небольшим перерывом ))) дочка вообще постоянно, т.к. плохо усваиваются жиры, а он жирорастворимый.