Девочки, подскажите как уберечь себя от COVID-19??! Столько людей болеют, очень страшно 😟 горло…

Ну даже,если вы и заболеете,то что?) есть и другие болячки,которые не лучше ковида

Полоскать фуроцилин, ромашка

Полстакана воды 10 капель перекиси, раствор годен 15 минут. Полоскать часто. Облепиху залить кипятком в термосе, размять, пить вместо чая. Мёд не надо, пить так. Сладкое убрать и вредности.Кушать сложные углеводы, белок, жиры (сливочное масло, масла растительные, авокадо, жирные сорта рыбы, орехи). Шоколад можно горький 85 и выше, в меру, фрукты. На вредных продуктах размножаются бяки, потом мы начинаем болеть. Пить витамин с, д, отмегу, лучше проконсультироваться с хорошим Г. Например, в а2мед неплохие. Разово сходите, вам посоветую витамины. Гулять больше, одеваться по погоде.

Ромашкой полоскать тоже хорошо и пить её.

Начинается😑не надо пшыкать и залечивать себя. Пейте больше чаю с лимоном. Очень хорошо помогает лимон,имбирь и мед. Только если не на ГВ!! А еще помогает штука перетерь курага,изюм,лимон,мед,орехи,для иммунитета👍Ковид обычная болезнь и она никуда не исчезнет уже. Я год назад болела свинным гриппом,это был пздц. Почему о нем не говорят? У нас и щас им многие болеют,только пишут ковид.

Перестаньте следить за новостями о числе заразившихся, отвлекитесь на подготовку к материнству- онлайн шоппинг, курсы, прогулки с собакой или позитивной подругой, готовка вкуснятек и т.п.

Иногда незнание - счастье. Оденьте эти розовые очки и радуйтесь новым ощущениям.

Ваши переживания непонятны ребёнку. А вы уже ответствены за него 😊

А так при горле и начале простуды - лизобакт отличное средство.

АСД попейте.

У меня так же... Чем ближе срок, тем страшнее становится.. Я просто нос промываю или физом или аквалором после людных мест. Не знаю помогает или нет. Но, правда, оч страшно

Мужу и дочери - кыст хиди , цинк, готу кола, омега3, витамин С, лецитин, витамин Д3, магний. Чтобы они мне заразу домой не принесли. Снабдила масками, антисептиками, оксалинкой. Сама пью витамин С, Д3, магний помимо витаминов беременности.

Можно ещё цинк добавить, эхинацею, если заболеваете и пейте корень имбиря с мёдом.

Перестаньте себя накручивать и стрессовать, тк это ведет к снижению иммунитета и прочищайте всей семьей нос каждый день, чтобы он дышал нормально, тк все начинается с бегущего носа. И будет вам щастье. Не паникуйте, уже больше года живем с этим чудом и дальше так же будем жить. А этот ажиотаж и паника связаны с вакцинацией, понятно что люди болеют, но они и раньше всегда болели в межсезонье. Просто такой паники не было.

Не бояться! По знакомым обратила внимание, кто боялся, тот заболел.

Поддерживайте иммунитет: витамин С, полноценный сон, закрывайте дефициты по витаминам в организме. В людных местах эфирные масла можно примерять, например эфирное масло чайного дерева.

Плюсую за чайное дерево. Я им под нос мажу и на шарф капаю. Пользуюсь им уже лет 5-5 точно

Пить витамины, витамин D, омега, витамин С. Ещё использую при выходи из дома вот такие средства ( не всегда конечно, часто забываю), их врач посоветовала. Дыши на одежду, а назоваль в нос, он как бы пленочку барьерную в носу создаёт, можно и детям и взрослым, по приходу домой нос сполоснуть надо.

Устранить дефициты.

Старайтесь в данную вспышку избегать контакты и общественные места. Судя по прошлому году , к новому году пойдёт на снижение

Не бояться – лучшее средство от любой болезни. Все заболевания берутся из головы. Малейшее допущение в мыслях, что ты можешь чем-то заразиться, и ты действительно заболеешь.

Укрепляйте иммунитет: травы, ягоды, фрукты. Пейте чай.

Полоскать горло можно содой с солью, шалфеем, ромашкой. "На всякий случай" не лечатся.

Я забеременела в мае прошлого года. Тоже, считай, в разгар пандемии. Но у меня и мысли не было о болезнях. У беременных иммунитет, наоборот, сильнее, чтобы защитить ещё и плод. В октябре 2020 у моего мужа был ковид. Правда, в лёгкой форме, но всё же. У меня вообще ни малейшего намёка даже на простуду не было. Так что нужно успокоиться, перестать читать новости и укреплять иммунитет😉

Соблюдайте меры осторожности, не посещайте места с большим скоплением людей, продукты можно заказывать онлайн. Я всегда хожу в маске, руки обязательно обрабатываю несколько раз в день антимикробным лосьоном Лаврик. Он не сушит руки и защищает от 4 часов, им же и детям обрабатываю. Руками не трогаю лицо если выхожу из дома.