Делать ничего не хочется, все раздражает, дом/быт. Организм сдаёт.
Должны были месячные придти, но и их нет. 4 день задержки ( беременность исключена ) 🤦🏻♀️ на глазу ячмень ещё вскочил. Причём 3 раз за пол года. После первой беременности такого не было. Но и там помощь с ребёнком была. Тут в основном одна дома. Что делать? Как выйти из этого состояния?
Мне неделю назад психотерапевт выписала антидепрессанты. Ещё год назад предлагали, но я думала как нибудь сама разберусь. В итоге стало только хуже( неделю пью, начала спать наконец, и меньше психовать, вроде даже настроение нормальное ... тоже нагрузки море, а отдыха нет(
Мне помогло- смирится... Через неделю после родов начала работать на удаленке, жутко бесилась на мужа и мир в целом . Бабушек и дедушек рядом нет. В итоге через время смирилась и уже не напрягает, да, сплю по три часа, но главное настрой😄