Нельзя делать массаж! По чаще ребенка прикладывайте к груди и сцеживайте. Если руками то правильно надо сцеживать если не умеете желательно грудососсом (Авент)

Нина Зайченко на ютубе, лактостаз. Сильно не массируйте, не давите!!!!!!

Срочно массировать и сцеживать, прямо срочно! Крапиву на руке делали в детстве? Вот такие движения в масаже и второе движение: от тела к соску двумя руками, сначало ладонями, потом сцеживать. Как грудь станет мягкой без шишечек, прямо сейчас и температура спадет , вернее грудь станет не горячей! Ребенок только поможет где протоки открыты, но не дальше.

Никого не слушайте, и давайте ребенку грудь, только он поможет

Может под душем теплым попробовать сцедить немного?

Мужа попросите помочь высосать, раз ни доча, ни молокоотсос не помогает