Сегодня взвесилась 64 кг, это мне ещё 10 кг сбросить надо, во время беременности набрала 20 кг, 10 ушли во время родов, надо ещё 10, как скидываете вес? Я хлеб не ем и молочку не пью и сладкое не ем. Но съедаю печеньки ночью. Хочется на йогу и на треники. Интервальное голодание не получается держать. Кто как худел после родов