Расскажите, пожалуйста, как переживали регресс сна в 4месяца, ну хоть что-то можно предпринять?🥴
Комментарии
Режим и стараться помогать продлевать сны, чтобы хотя бы 1-2 сна днём были длинными. Но главное помнить что это пройдёт )
@sokate, при коротком сне нервная система не успевает полностью отдохнуть. Когда несколько снов, и короткие сны чередуются с длинными - один-два коротких сна это ок, но длинные должны быть. В противном случае схема получается такая: короткий сон, ребёнок недостаточно отдохнул, из-за этого не смог выдержать достаточно своё необходимое время бодрствования, капризный раньше ушёл на сон, который опять короткий, теперь в том числе из-за предыдущего короткого вб. И так дальше по кругу. В общем если коротко - много коротких снов и коротких вб - нагрузка на нервную систему. Поэтому по возможности стараться продлевать - подкачать на руках, в коляске, в машине, подкормить. Главное чередовать способы, чтобы не сформировать ассоциацию 🙈
@belle_esther, спасибо большое да подробности!
логика понятна, дневной сон спим в коляске на прогулке, поэтому он длинный, а остальные преимущественно короткие 30-40 мин, но вроде это норма
И это пройдёт)) только такая мысль спасала)
Было долго, с ночными гуляниями и проч.
Предпринять то можно, только вряд ли поможет, переждать)
Как у вас это выражается ? Мой последние ночи просыпается через 1-1,5 часа 😩
@sokate, я полдня сегодня с ним пролежала в кровати, пыталась спать все возможные дневные сны, к вечеру себя немножко человеком почувствовала
@kkk6, видимо я ещё не настолько устала, что хочется «жить», пока спит реб🤪 но точно это решение!
@sokate, мне тоже очень хочется жить. Понимаю вас. Но пока сил хватает только на то, чтобы выживать
Восполняйте свои силы любыми способами ты помните, что это пройдёт!))
Пожалуй, это моя мантра с рождения малышки😎да да
Соблюдать ВБ. Спать днём с малышкой. Время от времени просить помощи у родных )
Спасибо, вб 👏🏽
А вот со снами вместе сложноо
Короткие сны дома.. только на прогулке спит продолжительно, а гуляю с ней я)
@sokate, почитайте про продление сна у меня на странице . Мне много толковых советов дали.
@sokate, у детей все этапы развития важные, вообще не верю в «регрессы».. что конкретно переживаете?
Мой спит долго только на улице ,вот с мая месяца хожу круги наворачиваю ))дома днём спит минут 30-40 🤔стала его сейчас выкладывать на коврик почаще ,играть ,чтобы максимально уставал ,вроде начал спать и дома по 1-1:30😊