Расскажите, пожалуйста, как переживали регресс сна в 4месяца, ну хоть что-то можно предпринять?🥴

ухудшение сна из-за важного этапа развития

у детей все этапы развития важные, вообще не верю в «регрессы».. что конкретно переживаете?

Спасибо, вб 👏🏽

А вот со снами вместе сложноо

Короткие сны дома.. только на прогулке спит продолжительно, а гуляю с ней я)

почитайте про продление сна у меня на странице . Мне много толковых советов дали.

@irina_andrina, класс! Пошла😃

Пожалуй, это моя мантра с рождения малышки😎да да

@sokate, я полдня сегодня с ним пролежала в кровати, пыталась спать все возможные дневные сны, к вечеру себя немножко человеком почувствовала

@kkk6, видимо я ещё не настолько устала, что хочется «жить», пока спит реб🤪 но точно это решение!

мне тоже очень хочется жить. Понимаю вас. Но пока сил хватает только на то, чтобы выживать

@sokate, при коротком сне нервная система не успевает полностью отдохнуть. Когда несколько снов, и короткие сны чередуются с длинными - один-два коротких сна это ок, но длинные должны быть. В противном случае схема получается такая: короткий сон, ребёнок недостаточно отдохнул, из-за этого не смог выдержать достаточно своё необходимое время бодрствования, капризный раньше ушёл на сон, который опять короткий, теперь в том числе из-за предыдущего короткого вб. И так дальше по кругу. В общем если коротко - много коротких снов и коротких вб - нагрузка на нервную систему. Поэтому по возможности стараться продлевать - подкачать на руках, в коляске, в машине, подкормить. Главное чередовать способы, чтобы не сформировать ассоциацию 🙈

спасибо большое да подробности!

логика понятна, дневной сон спим в коляске на прогулке, поэтому он длинный, а остальные преимущественно короткие 30-40 мин, но вроде это норма

да 👍