Рацион питания при ГВ: что ели и от чего отказывались?
Девочки, расскажите про ваш рацион питания при ГВ. Что кушали? В чем себе отказывали? 🙏🏼🙈
Комментарии
Все можно, все ела. Как говорят, нельзя продукты, на которые у вас самих аллергия (и то это спорно) В первый месяц грейпфруты ела, морепродукты, помидоры и тд. Все ок. Не понимаю, как находят люди силы и время с грудничком ещё и придумать себе диету несуществующую 🤷♀️
Я ем все, как и в беременность, не верю во взаимосвязь моей еды и коликов/газиков, слишком долгий им путь предстоит проходить🙈
В роддоме давали и помидоры, и свеклу, и яйца, и молоко. А дома по дурости месяц диету держала, думала на колики влияет питание моё.
Потом в месяц нашла хорошего педиатра, которая объяснила мне что есть можно всё
Сейчас колу и кфс поела 😂 диету держала 3 месяца. Для своего спокойствия и похудения. Со вторым ребёнком думаю буду больше себе позволять.
Первый месяц как идиотка толком ничего не ела . То то нельзя ,то это. Ребенок орет. Короче стала есть всё!!! Вот что действительно не пила первые пол года это колу, а остальное всё и рай наступил
@kosheem, зато я держала строгую диету и у нас были жесткие колики три месяца
Ем сразу все, и со старшим так же) А животы у них и с диетами и при ив болят, это физиология...
Первое время не ела ничего, где есть молоко коровье. У дочери живот сильно болел
Сецчас уже ем вообще все
У меня уже три раза аллергия у малого была один раз на мороженое арбуз, второй раз на красную рыбу и третий раз на сосиски, видно в рыбе и сосисках красители, поэтому нужно кушать здоровую пищу