Всем привет! Девочки, подскажите пожалуйста хорошего , так сказать о бога тренера по йоге? Чтобы человек "горел" своим делом! Заранее спасибо! 🌸
Что-то из тех, кто не уехал, глаз горения я не замечаю. У Брюховецкого горели, у семьи Наби. Это были профессионалы.
Начните с чего-нибудь, главное, чтоб на входе сразу мозги не свихнули Вам и физических увечий не причинили, к сожалению, это сейчас тоже часто происходит, мы задолбались лечить последствия бездумных тренировок( . А лучше сначала изучите матчасть, от греха подальше.
@id1411351 я б пошла только к мужу своему из тех, кто остался) Но он не преподаёт.
У этих товарищей, кстати, полный контроль и над мозгами и над телом и над жизнью, в астрал никто не уходит и другим не дают) В отличии от большинства молодых йогов.
Смотря какая йога. Вообще глубоко в теме Ираида, в Яре преподает. И ещё Валя ссылка - онлайн. Обе девушки преподают йогу и с ментальным, и физическим подходом. У них очень интересный собственный опыт обучения)
Я в этом не понимаю , но чувствую что очень нужен мне именно не только физический подход , а ещё работа сознания. Спасибо! Буду рассматривать оба варианта😊
@ela399104 ну по идее сознание везде должно быть включено, йога - это не зарядка. Кундалини - это именно работа с сознанием, подсознанием, хотя и физическая нагрузка огогого, мне больше нравится практиковать ее офлайн, т.к.мощно чувствуешь энергию. Хатха - это классика, больше упор на асаны - физические упражнения. Вообще, есть десятки, если ни сотни, направлений, надо все попробовать и найти свое. Начать рекомендовала бы с этих
ссылка ходила на Здоровая спина к Любе, взрослая и со стажем, мне хоть и далековато, но уходить от неё не хочу